Prezenţa păsărilor şi a copacilor în jurul casei pot ajuta la combaterea stresului

Prezenţa păsărilor şi a copacilor în jurul casei pot ajuta la combaterea stresului

09.03.2017

Oamenii de ştiinţă de la Universitatea din Exeter au constatat că persoanele care trăiesc înconjurate de păsări, copaci şi arbuşti, sunt mai puţin predispuse să sufere de anxietate, depresie şi teamă.

La cercetarea condusă de dr. Daniel Cox au participat 263 de persoane de diferite vârste și cu diferite statuturi sociale, venituri şi etnie. Aproape toți subiecţii au declarat că starea lor psihologică și emoțională s-a îmbunătăţit la vederea păsărilor și copacilor.

Participanții la experiment au fost locuitori din Marea Britanie, din mediul rural și urban. Rezultatele au arătat că nivelurile scăzute de depresie, anxietate și stres sunt asociate cu numărul mare de păsări, prezente în aer sau sol în primele ore ale zilei, în special în oraşele Milton Keynes, Bedford şi Luton din comitatul Devon.

După finalizarea studiului, oamenii de ştiinţă au afirmat şi că persoanele care au petrecut mai mult timp în interiorul casei, comparativ cu săptămânile precedente, s-au descris ca fiind mai anxioase sau mai depresive.

Experienţa naturii oferă o mulţime de beneficii sănătăţii mentale, în special celor obişnuiţi să trăiască în zonele urbane.

Sursa: Sci-News

Image credit: Tim Felce


Autor: Iulia Albi

0 Comentarii
mai multe life.ro
mai multe Ştiri / Evenimente
  • Un câine s-a întors acasă după patru ani în care nimeni n-a ştiut de el
    Un câine s-a întors acasă după patru ani în care nimeni n-a ştiut de el

    În 2013, Molly, un ciobănesc german din Carolina de Nord, a plecat de acasă împreună cu cel mai bun prieten al său, un căţel din curtea vecină.

    CITEŞTE
  • A riscat pedeapsa cu închisoarea, pentru a salva un pui de urs care era pe moarte - Galerie foto
    A riscat pedeapsa cu închisoarea, pentru a salva un pui de urs care era pe moarte - Galerie foto

    Fotograful Corey Hancock, din Oregon, a găsit în timpul unei excursii montane un pui de urs care trăgea să moară.

    CITEŞTE
 
X
Citeste mai mult»
  • Pedigree Teacup Maltese Puppies
    Pedigree Teacup Maltese Puppies

    Avem o grămadă frumoasă de pui maltezi. Calitate excelentă cu ochi mari negri. Sărut de Ch. Sammy și barajul este G-Champion, care este însoțit de mulți campioni în pedigree. Acum, luând un depozit pentru acești copii adorabili. Curente pe toate vaccinuri

    audreyprior3@gmail.com Postat la 14/06/2017 11:11
    Categoria: Oferte
  • DONEZ broasca testoasa

    Donez broasca testoasa in varsta de 4-5 ani. Este destul de mare ca si dimensiuni deja - cat o palma. Nu ii pot oferi conditiile necesare unui trai bun si sta mai mult singura. Nu ma pricep la acest tip de animal si mi-as dori sa o preia cineva care o poa

    mail.alexagombos@gmail.com Postat la 14/06/2017 11:11
    Categoria: Oferte
  • Pierdut caine lup negru
    Pierdut caine lup negru

    Pierdut caine lup negru,mascul, talie mare,varsta 8 ani,se afla sub tratament, zona Gara de Est - Obor, Sect.2, Bucuresti. Este microcipat. Data disparitiei 27.05.2017. Ofer recompensa! Tel.:0722.68.88.36 / 0752.17.79.19; email: dragosion1977@yahoo.com

    dragosion1977@yahoo.com Postat la 14/06/2017 11:11
    Categoria: Oferte
  • Pisoiasi Norocei nascuti pe 1 apr educati la litiera scumpi si jucausi
    Pisoiasi Norocei nascuti pe 1 apr educati la litiera scumpi si jucausi

    2 Puiuti de 2 luni, scumpi si dragastosi, ingrijiti si curatei crescuti in casa - Blackie si Costi, deparazitati, educati - invatati sa-si faca nevoile la litiera, pufosi si mancaciosi cauta un stapan/o stapana la fel de iubitoare si grijulie

    pavilic@yahoo.com Postat la 14/06/2017 11:11
    Categoria: Oferte
x
Aboneaza-te la newsletterul Zooland.ro